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2006.02.06

ヘルシア効果? それともサックス効果?

約3年半前にタバコを止め、そのためかどうか分かりませんが太ってきて、ズボンのウェストが合わなくなり、直したり、買い換えたりしました。
その後、病院のCT検査で内蔵脂肪が多いと言われ、また現実にCT写真を見て、チョッと恐怖心を持ちました。
そんなこともあって、試しにヘルシアを飲んでみようと思い、約1年半くらい前から毎日1本飲んできました。
その効果がようやく現れたのか、最近元通りのウエストになってきて、昔のズボンがちょうど良くなり、今まで着ていたズボンが今度はダブダブになってきました。
ヘルシアは今も売れているので、効果は本当なのかな?と思い始めているところです。

それとも、サックス練習で、お腹がへこむということがあるのでしょうか???
それなら思わぬ効用で、とても嬉しいです。

私はヘルシアとは一切経済的な関係はありません。念のため。

Posted by manchan |

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コメント

ワクさんへ
引き締まった体を維持するように、ヘルシア+運動+サックスでがんばって行こうと思います。

投稿: manchan | 2006/02/09 3:06:04

おじさんのサックスさんへ
おなかがもっと凹むように、腹式呼吸をがんばります。

投稿: manchan | 2006/02/09 3:02:20

わたくしもタバコを止めて何本のズボンを新調したことか・・・(爆)
でもたしかに今が最高ですね~♪

投稿: ワク | 2006/02/08 23:30:20

おはようございます(*^_^*)
ありがとうございますm(__)mペこ
早速リンクさせていただきます♪

>おじさんのサックスさん

”おなかで息を支える”って、難しいですよねぇ。。。。
なるべく、意識するようにはしてるんですがなかなかできません(_ _。)・・・シュン

投稿: み~ | 2006/02/08 10:13:17

わたしは、サックスでお腹が凹むと思います。
最初はそうでも無かったのですが、
お腹で息を支えるように練習するようになってから、
練習後いつもよりはるかに空腹感を憶えるようになり、
お腹が少し凹みました。
今は、それを超えるぐらい食べてしまい・・・、減食中です。

投稿: おじさんのサックス | 2006/02/08 6:28:30

み~ さんへ
リンクは問題ありません。
こちらもリンクを貼らせていただきますので、よろしくお願いします。
体脂肪とは直接関係はありませんが、サックスは体もしっかりしないと良い音が出ないということは、始める前は知らなかったです。
腹式呼吸をきちんとマスターしたいです。

投稿: manchan | 2006/02/08 1:45:24

よろしかったら、うちのブログからリンク貼らせていただけたらと思うんですが・・・・
かまいませんでしょうか?

投稿: み~ | 2006/02/07 11:22:13

私の体脂肪率は、ただいま現在33%。
体の三分の一が脂肪です(; ̄ー ̄川 アセアセ

サックス効果でやせたのであれば、がんばれば私もやせるかも~♪
さらに、練習がんばりたいと思います(笑)

投稿: み~ | 2006/02/06 21:30:32

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