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2007.05.22

男性の喫煙率が40%を切る

厚生労働省が5月16日に発表した【平成17年 国民健康・栄養調査結果の概要について】によると、男性の喫煙率が調査開始以来初めて40%を下回ったのだそうです。
調査を開始した1986年では59.7%の人が吸っていたそうで、禁煙が進んできています。
厚生労働省の発表資料を見てみると、男性では
20から29歳 48.9%
30から39歳 54.4%
40から49歳 44.1%
50から59歳 42.5%
60から69歳 34.0%
70歳以上   20.0%
だそうです。
私の世代の60から69歳では、元喫煙者が31.6%で、約半数が禁煙したことになります。
男性では、46.8%(H15)、43.3%(H16)、39.3%(H17)と禁煙の流れが加速していますが、女性では、11.3%(H15)、12.0%(H16)、11.3%(H17)と横ばいなのも気になります。

私は現在、禁煙4年と10ヶ月、日常生活ではタバコを意識することはほとんどありません。禁煙後2年間くらいは口寂しさから飴やフリスク(FRISK)が手放せませんでしたが、今はこのようなものにも全く関心がありません。
ゴルフ練習場では、タバコの煙(臭い)が流れてきてとても嫌な思いをしていますが、かつては私も喫煙者だったので、「そうか、こんなに嫌な思いをさせていたのか」と反省しきりです。

禁煙後ウェストが79cmから85cmに増えたのですが、最近は78cmに低下しています。サックスのロングトーン練習を定例化し、腹式呼吸に注意しての練習のおかげと思ってます。ウェストの低下と共にサックスの音色も改善? もうひとがんばりでこれが証明できないかと練習に励んでいます。

Posted by manchan |

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コメント

石田 祐治 さんへ
私は身長170cmです。私は間食はしませんが、三度三度の食事はきちんと、腹一杯食べています。在職中と食事量は変化していないと思うのですが、それでもお腹がへこんできたので、サックス効果かとニンマリしています。
もっとも腹式呼吸が内蔵脂肪を燃焼させるという話は例の「あるある大事典」で知ったことですが、私の実感では事実です。

投稿: manchan | 2007/05/22 18:14:09

日本版メタボリックシンドロームの診断基準のウエストサイズは男性で85cm以下だそうですね。又身長の1/2以下を適正な,お腹周りの太さとする統計もあるそうですが,78cmですか,うらやましいかぎりです,私は間食が多いのでお腹がへっこみません,現在87cmあります。身長は約162cmですから,かなり太いのでなんとかしなければと思いつつ現在に至っています。


投稿: 石田 祐治 | 2007/05/22 17:44:08

TiTi さんへ
言葉を返すようですが、車は地球温暖化には影響が大きくても、有害物質はタバコほどではないです。タバコのようなガスを出していたら、車は存在できません。
私もヘビースモーカーだったので、喫煙者の心は十分過ぎるほど分かります。吸っていた当時は本当に美味しく感じたのもので、その味は今でもよく覚えています。

私は幸運にもこのタバコの呪縛から逃れることができましたが、呪縛から逃れた開放感はタバコの味の比ではありません。できればこの開放感、快適さを味わう側になっていただきたく・・・・

投稿: manchan | 2007/05/22 12:40:36

おじさんのサックス さんへ
50から59歳では、元喫煙者26.8%だそうです。
昨日の夕刊の記事ですが、妊婦の喫煙者は半数以上が妊娠した後も悪いとは分かりながら禁煙できないのだそうですね。
本当にタバコの呪縛は厄介なものですね。

サックスの練習はやはり内蔵脂肪を燃やす効果があるみたいですね。

投稿: manchan | 2007/05/22 12:27:18

あらら~こちらも禁煙の話題ですね。
愛煙家の私にとっては、肩身の狭くなってくる今日この頃です。
体によくないと分かっていても、やめられない私・・・あまり言われると、「車の方がタバコの1000倍から100万倍の有害物質を排出してるので車に乗るな!」と反発してしまうオトナゲないオヤジです(汗

投稿: TiTi | 2007/05/22 11:39:44

なるほど・・・です、
私も少しは50から59歳に貢献、
女性は確かに絶対的に喫煙者が増えた様な気がします。

若い女性、
胎児への影響、心配です。

私もサックスのお陰で体重が減りました。

投稿: おじさんのサックス | 2007/05/22 9:08:24

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